Паспорт программы дополнительного образования
Название программы
Автор-составитель
Направленность
Форма обучения
Срок реализации
Возраст обучающихся
Язык, на котором
осуществляется образование
(обучение)
Категория детей
Краткая аннотация
Использование при реализации
образовательной программы
электронного обучения и
дистанционных образовательных
технологий
Футбол
Кисняшкин А.А.
физкультурно-спортивная
очная
1 год
9-12
русский
Обучающиеся МАОУ СОШ №121. Набор детей в
группы проводится без предварительного отбора.
Программа построена с учётом возрастных
психофизических особенностей.
Программа позволяет последовательно решать
задачи физического воспитания учащихся на
протяжении всего периода обучения, формируя
целостное представление детей о физической
культуре, ее возможностях в улучшении состояния
здоровья.
Технические
приемы,
тактические
действия и игра таят в себе большие возможности для
формирования жизненно важных двигательных
навыков и развития физических способностей детей.
Исследователи игровой деятельности подчеркивают
ее уникальные возможности и только для
физического развития. Но и нравственного
воспитания
детей,
особенно
для
развития
познавательных интересов. Выработки воли и
характера, формирования умения ориентироваться в
окружающей действительности, воспитания чувства
коллективизма.
Формы учебной деятельности с применением
дистанционных
образовательных
технологий,
используемые
в
образовательном
процессе,
отражаются педагогами в рабочих программах:
лекция, консультация,
семинар, практическое занятие.
Самостоятельная работа обучающихся может
включать следующие организационные формы
(элементы)
электронного
и
дистанционного
обучения: работа с электронным учебником,
просмотр видеолекций, просмотр мастер классов,
прослушивание аудиокурсов,
компьютерное тестирование, изучение учебных и
методических материалов.
2
Содержание
1
1.1
1.2.
1.3.
1.4.
2
2.1.
2.2.
2.3.
2.4.
2.5.
2.6.
Наименование
Комплекс основных характеристик программы
Пояснительная записка
Цель, задачи программы
Содержание программы
Учебный план обучения
Содержание учебного плана обучения
Планируемые результаты
Комплекс организационно-педагогических условий
Календарный учебный график 1 года обучения
Условия реализации программы
Формы аттестации
Оценочные материалы
Методическое обеспечение
Список литературы
Стр.
4
4
5
5
5
5
6
6
6
9
9
9
10
11
3
1. Комплекс основных характеристик программы
1.1. Пояснительная записка
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Баскетбол»
составлена в соответствии с нормативными документами:
•
Федерального закона от 29 декабря 2012 года № 273 «Об образовании в
Российской Федерации» с изменениями;
•
Концепции развития дополнительного образования детей (Распоряжение
Правительства Российской Федерации от 31.03.2022 № 678-р (ред. от 15.05.2023);
•
Приказа Министерства Просвещения Российской Федерации от 27.07.2022
№ 629 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной
деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»;
•
Постановление главного государственного санитарного врача Российской
Федерации от 28 сентября 2020 года № 28 «Об утверждении СанПин 2.4.3648-20
«Санитарно-эпидемиологические требования к организации воспитания и обучения,
отдыха и оздоровления детей и молодежи».
Направленность программы – физкультурно-спортивной направленности
Актуальность программы состоит в том, что в настоящее время значительная часть
школьников занимается физическими упражнениями лишь на уроках физической
культуры. Слабая физическая подготовка не позволяет им сдавать учебные нормативы по
физической культуре в школе. Поэтому одной из важнейших задач является привлечение
как можно большего числа школьников к систематическим занятиям в различных секциях
для повышения уровня физической подготовленности.
Данная программа отличается от других тем, что основой подготовки
занимающихся в секции является не только технико–тактическая подготовка юных
футболистов, но и общефизическая подготовка, направленная на более высокий показатель
физического развития школьников. Расширяется кругозор и интерес школьников к данному
виду спорта.
Педагогическая целесообразность программы объясняется необходимостью
совершенствования деятельности основных физиологических систем организма
(нервной, сердечно - сосудистой, дыхательной), улучшению физического развития,
физической подготовленности, воспитанию положительных морально-волевых качеств.
Уровень освоения программы: базовый.
Адресат программы: обучающиеся 9-12 лет. Набор детей в группы проводится без
предварительного отбора. Программа построена с учётом возрастных психофизических
особенностей.
Количество обучающихся в группе 12-15 человек.
Объем освоения программы:
1 год обучения (9-12 лет) – 2/2,5 часа в неделю, 76/95 часов в год.
Срок реализации программы: 1 года.
Периодичность и продолжительность занятий: в группе I - 1 раз в неделю по 2 часа,
в группе II – 1 раз в неделю по 2,5 часа; 1 час равен 45 минутам.
Форма обучения: очная.
Особенности организации образовательной деятельности:
группы формируются из разновозрастных обучающихся
Учебный год начинается:
1 год обучения с 1 сентября.
Программу реализует педагог дополнительного образования.
4
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Футбол»
реализуется в течение всего учебного года, включая каникулярное время.
1.2.Цель, задачи программы
Целью занятий по программе дополнительного образования «Футбол» являются:
разносторонняя подготовка и овладение рациональной техникой; приобретение знаний,
умений необходимых футболистам; воспитание трудолюбия, дисциплины, взаимопомощи,
чувства коллективизма.
Задачи программы:
Обучающиеся:
овладение техническими приёмами, которые наиболее часто и эффективно
применяются в игре, и основами индивидуальной, групповой и командной тактики игры
в футбол; освоение процесса игры в соответствии с правилами футбола;
изучение элементарных теоретических сведений о личной гигиене, истории футбола,
технике и тактике, правил игры в футбол.
Развивающие:
укрепление здоровья и закаливание организма;
обеспечение всесторонней физической подготовки с преимущественным развитием
быстроты, ловкости и координации движений;
Воспитательные:
привитие интереса к систематическим занятиям футболом; участие в
соревнованиях по футболу
1.3.Содержание программы
Учебный план
№
Название раздела и темы
История футбола
Передвижения и остановки
Удары по мячу
Остановка мяча
Ведение мяча и обводка
Отбор мяча
Вбрасывание мяча
Игра вратаря
Выполнение комбинаций из освоенных
элементов техники перемещений и
владение мячом
10. Тактика игры
11. Подвижные игры и эстафеты
12. Физическая подготовка
Всего
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Всего
часов
из них
76/95
2/2,5
4/5
20/25
8/10
6/7,5
6/7,5
6/7,5
12/15
теория
38
1
2
10
4
3
3
3
6
практика
38/57
1/1,5
2/3
10/15
4/6
3/ 4,5
3/ 4,5
3/ 4,5
6/9
2/2,5
1
1/1,5
4/5
4/5
2/2,5
76/95
2
2
1
38
2/3
2/3
1/1,5
38/57
Форма
контроля/
аттестации
беседа
объяснение
наблюдени
е
рефлексия
Содержание учебного плана
Футбол. Развитие быстроты. Старты из различных положений с последующим
ускорением. Бег с максимальной скоростью по прямой, с остановками (по свистку, хлопку,
заданному сигналу), с уcкорением, «рывками», изменением направления передвижения. Бег
в максимальном темпе. Бег и ходьба спиной вперёд с изменением темпа и направления
5
движения (по прямой, по кругу и «змейкой»). Бег с максимальной скоростью с поворотами
на 180° и 360°. Прыжки через скакалку в максимальном темпе. Прыжки по разметкам на
правой (левой) ноге, между стоек, спиной вперёд. Прыжки вверх на обеих ногах и одной
ноге с продвижением вперёд. Удары по мячу в стенку в максимальном темпе. Ведение мяча
с остановками и ускорениями, «дриблинг» мяча с изменением направления движения.
Кувырки вперёд, назад, боком с последующим рывком. Подвижные и спортивные игры,
эстафеты.
Развитие силы. Комплексы упражнений с дополнительным отягощением на основные
мышечные группы. Многоскоки через препятствия. Спрыгивание с возвышенной опоры с
последующим ускорением, прыжком в длину и в высоту. Прыжки на обеих ногах с
дополнительным отягощением (вперёд, назад, в приседе, с продвижением вперёд).
Развитие выносливости. Равномерный бег на средние и длинные дистанции.
Повторные ускорения с уменьшающимся интервалом отдыха. Повторный бег на короткие
дистанции с максимальной скоростью и уменьшающимся интервалом отдыха. Гладкий бег
в режиме непрерывно-интервального метода. Передвижение на лыжах в режиме большой и
умеренной интенсивности.
1.4.Планируемые результаты
В конце изучения программы обучающиеся должны:
знать:
необходимый минимум знаний для физического самосовершенствования;
знание правил игры;
навыки простейшего судейства.
уметь:
играть в футбол;
играть в команде (сформированные коммуникативные способности);
соблюдать правилами безопасности и профилактики травматизма на занятиях.
№
Месяц
2. Комплекс организационно-педагогических условий
2.1. Календарный учебный график
Форма
Количество
Тема занятия
занятия
уч. часов
теор
практ
1
1/1,5
Введение.
футбола
2. сентябрь Практическое
занятие
1
1/1,5
3. сентябрь Практическое
занятие
1
1/1,5
Передвижения боком,
Наблюдение
спиной вперёд, ускорение,
остановки, повороты,
старты из различных
исходных положений.
Комбинации из освоенных Наблюдение
элементов техники
передвижений (бег,
остановки, повороты,
рывки)
1.
сентябрь Лекция,
беседа
Форма
контроля
История Обсуждение
6
Удары по неподвижному
и катящемуся мячу
внутренней стороной
стопы и средней частью
подъема
Удары по катящемуся
мячу внутренней частью
подъема
Удары по неподвижному
мячу внешней частью
подъема
Удары по катящемуся
мячу внешней стороной
подъема, носком
Удары по летящему мячу
внутренней стороной
стопы
Удары по летящему мячу
серединой подъема
Наблюдение
1/1,5
Удары по летящему мячу
серединой лба
Обсуждение,
устный
опрос
1
1/1,5
Удары по летящему мячу
боковой частью лба
Наблюдение
Практическое
занятие
1
1/1,5
Наблюдение
13. ноябрь
Практическое
занятие
1
1/1,5
14. декабрь
Практическое
занятие
1
1/1,5
15. декабрь
Практическое
занятие
1
1/1,5
16. декабрь
Практическое
занятие
1
1/1,5
Удары по воротам
различными способами на
точность попадания
мячом в цель
Угловой удар. Подача
мяча в штрафную
площадь
Остановка катящегося
мяча внутренней стороной
стопы и подошвой
Остановка катящегося
мяча внешней стороной
стопы
Остановка мяча грудью
17. декабрь
Практическое
занятие
1
1/1,5
Наблюдение
18. январь
Практическое
занятие
1
1/1,5
Остановка летящего мяча
внутренней стороной
стопы
Ведение мяча внешней и
внутренней стороной
стопы по прямой, с
изменением направления
и скорости ведения
4. сентябрь Практическое
занятие
1
1/1,5
5. октябрь
Практическое
занятие
1
1/1,5
6. октябрь
Занятие-игра
1
1/1,5
7. октябрь
Практическое
занятие
1
1/1,5
8. октябрь
Практическое
занятие
1
1/1,5
9. октябрь
Практическое
занятие
1
1/1,5
10. ноябрь
Практическое
занятие
1
11. ноябрь
Практическое
занятие
12. ноябрь
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
7
правой и левой ногой (без
сопротивления
защитника)
Ведение мяча с
пассивным
сопротивлением
защитника
Ведение мяча с активным
сопротивлением
защитника
Обводка с помощью
обманных движений
(финтов)
19. январь
Практическое
занятие
1
1/1,5
20. январь
Практическое
занятие
1
1/1,5
21. январь
Практическое
занятие
1
1/1,5
22. февраль
Занятие-игра
1
1/1,5
Выбивание мяча ударом
ногой
Наблюдение
23. февраль
Занятие-игра
1
1/1,5
Отбор мяча перехватом
Наблюдение
24. февраль
Практическое
занятие
1
1/1,5
Отбор мяча толчком плеча
в плечо
25. Февраль
Практическое
занятие
1
1/1,5
Практическое
занятие
1
1/1,5
Вбрасывание мяча из-за
боковой линии с места и с
шагом
Наблюдение
27. март
Практическое
занятие
1
1/1,5
Ловля катящегося мяча.
Наблюдение
28. март
Практическое
занятие
1
1/1,5
Ловля мяча, летящего
навстречу
Наблюдение
29. март
Практическое
занятие
1
1/1,5
Ловля мяча сверху в
прыжке
30. март
Практическое
занятие
1
1/1,5
Отбивание мяча кулаком в
прыжке
31. апрель
Практическое
занятие
1
1/1,5
32. апрель
Занятие-игра
1
1/1,5
33. апрель
Практическое
занятие
1
1/1,5
26.
март
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Отбор мяча в подкате
Ловля мяча в падении (без
фазы полёта)
Тактика свободного
нападения
Позиционные нападения
без изменения позиций.
Позиционные нападения с
изменением позиций
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
8
34. апрель
Практическое
занятие
1
1/1,5
май
Практическое
занятие
1
1/1,5
36. май
Практическое
занятие
1
1/1,5
Двусторонняя учебная
игра
37. май
Практическое
занятие
1
1/1,5
Игры, развивающие
физические способности
38. май
Практическое
занятие
1
1/1,5
Развитие скоростных,
скоростно-силовых,
координационных
способностей,
выносливости, гибкости
35.
38
Всего
Нападение в игровых
заданиях 3:1, 3:2, 3:3, 2:1 с
атакой и без атаки ворот
Индивидуальные,
групповые и командные
тактические действия в
нападении и защите
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
38/57
76/95
2.2. Условия реализации программа
Для проведения занятий в школе должно быть зал – 18 х 9 м.
Для занятий необходимо следующее оборудование и инвентарь:
1. гимнастическая стенка – 6-8 пролетов
2. гимнастические скамейки – 3-4 шт.
3. гимнастические маты
4. скакалки – 20 шт.
5. мячи набивные (масса 1 кг)
6. резиновые амортизаторы
7. мячи футбольные
8. рулетка
2.3. Формы аттестации
Умения и навыки проверяются во время участия обучающихся в межшкольных
соревнованиях, в организации и проведении судейства внутришкольных соревнований.
Подведение итогов по технической и общефизической подготовке проводится 2 раза в год
(декабрь, май), обучающиеся выполняют контрольные нормативы.
Система диагностики – тестирование физических и технических качеств.
2.4. Оценочные материалы
Контрольные испытания.
Общефизическая подготовка.
Бег 30 м 6х5 м. На расстоянии 5 м чертятся две линии – стартовая и контрольная. По
зрительному сигналу учащийся бежит, преодолевая 5 м шесть раз. При изменении
движения в обратном направлении обе ноги испытуемого должны пересечь линию.
Прыжок в длину с места. Замер делается от контрольной линии до ближайшего к
ней следа испытуемого при приземлении. Из трех попыток берется лучший результат.
9
Метание набивного мяча массой 1 кг из-за головы двумя руками. Испытуемый стоит
у линии, одна нога вперед, держа мяч двумя руками внизу перед собой. Поднимая мяч вверх
замахом назад за голову, испытуемый производит бросок вперед.
Техническая подготовка
Испытания на точность передачи. В испытаниях создаются условия, при которых
можно получить количественные результаты: устанавливаются ограничители расстояния и
высоты передачи – рейки, цветные ленты, обручи (гимнастические), наносятся линии. При
передачах из зоны 3 в зоны 2 и 4 расстояние передачи 3 – 3,5 м, высота ограничивается 3 м,
расстояние от сетки – не более 1,5 м. Каждый воспитанник выполняет 5 попыток;
учитывается количество передач, отвечающих требованиям в испытании, а также качество
исполнения передач (передачи с нарушением правил не засчитываются).
Испытание на точность подач. Основные требования: при качественном
техническом исполнении заданного способа подачи послать мяч в определенный участок
площадки: правая (левая) половина площадки, зоны 4-5 (1-20, площадь у боковых линий в
зонах 5-4 и 1-2 (размером 6х2 м), в зоне 6 у лицевой линии размером 3х3 м. Каждый
обучающийся исполняет 3 попытки (в учебно-тренировочных группах – 5 попыток).
Испытания на точность нападающего удара. Требования к этим испытаниям
состоят в том, чтобы испытуемые качественно, в техническом отношении, смогли
выполнить тот или иной способ нападающего удара в три зоны: 1,6,5 из зон 4,2.
Испытание в защитных действиях («защита зоны»). Испытуемый находится в зоне
6 в круге диаметром 2,5 м. Стоя на подставке, учащийся ударом с собственного
подбрасывания посылает мяч через сетку из зон 4 и 2.
Тактическая подготовка. Действия при приеме мяча в поле. Основное содержание
испытаний заключается в выборе способа действия в соответствии с заданием, сигналом.
Дается два упражнения: 1) Выбор способа приема мяча (по заданию). Дается 15 попыток.
Учитывается количество правильных попыток и качество приема. 2) Выбор способа
действия: прием мяча от нападающего удара или выход к сетке на страховку и прием мяча
от скидки. Дается 10 попыток. Учитывается количество правильно выполненных заданий и
качество.
2.5. Методическое обеспечение
Занятия необходимо строить так, чтобы обучающиеся сами находили нужное
решение, опираясь на свой опыт, полученные знания и умения.
Теория проходит в процессе учебно-тренировочных занятий, где подробно
разбирается содержание правил игры, игровые ситуации, жесты судей.
Для повышения интереса занимающихся к занятиям по футболу (мини-футбол) и
более успешного решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач
применяются разнообразные формы и методы проведения этих занятий.
Словесные методы: создают у учащихся предварительные представления об
изучаемом движении. Для этой цели используются: объяснение, рассказ, замечание,
команды, указание.
Наглядные методы: применяются главным образом в виде показа упражнения,
наглядных пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у учеников конкретные
представления об изучаемых действиях.
Практические методы:
- методы упражнений;
- игровой;
- соревновательный;
- круговой тренировки.
10
Главным из них является метод упражнений, который предусматривает
многократное повторение упражнений. Разучивание упражнений осуществляется двумя
методами:
- в целом;
- по частям.
Игровой и соревновательный методы применяются после того, как у обучающихся
образовались некоторые навыки игры.
Метод круговой тренировки предусматривает выполнение заданий на специально
подготовленных местах (станциях). Упражнения выполняются с учётом технических и
физических способностей занимающихся.
Формы обучения: групповая.
2.6. Список литературы
1.Цирик Б.Я., Лукашин Ю.С. «Футбол». – 3-е изд.испр.доп.-М: Физкультура и спорт, 2002
2.Андреев С.Н. «Играй в мини-футбол».- М.:Советский спорт, 1999
3.Лебедев Л.Г. «Все о футболе.Справочник»-М.: Советский спорт, 2003
4.Футбол:Правила игры.-М.:Физкультура и спорт,2003
5.Лях В.И. Зданевич А.А.Комплексная программа физического воспитания
учащихся/Программы общеобразовательных учреждений.-М:Просвещение,2011
6.Сборник авторских программ педагогов- победителей конкурса «Сердце отдаю детям»,
М.2001
7.Спортивные игры.Под ред.А.Комарова и В.Хомутского.М.:Физкультура и спорт,2010
8.Колодницкий Г.А. Внеурочная детельность учащихся. Футбол: пособие для учителей и
методистов/ Г.А.Колодницкий, В.С.Кузнецов, М.В.Маслов.-М :Просвещение,2011
11
